초보딱지가 보통 하시는 실수방지 TOP5

- 속도가 붙으면 팔가 뒤로 젖혀짐 → 무릎 쪼끔 굽히고 시선집중 전방
- 손이 모여 폴이 뒤로 감 → 폴을 자연스럽게 전방에 두기
- 브레이크만 중복 → 짧은 구간에서 방향 수정을 성실히
- 리프트 하차 후 바로 급사면 진입 → 완만 구간에서 감각 회복
- 장비 피팅 소홀 → 부츠 버클 단계 재점검

현장 포인트: 줄였고, 쉬는 시간마다 물과 간식을 섭취해 체력을 보존했죠. 리프트 탑승·하차 요령공유은 코치가

가증 팁: 시선집중-팔-발등 순번로 수정을 의식하면 설명가 쉬워요. 완만 사면에서 6~8회 짧은 활주를 한 세트로 중복하고, 세트 가운데는 호흡을 고르며 폴 플랜트를 가볍게 리허설해 보셔와요. 장갑·고글·넥워머 등 방한용품을 챙기면 체온 지속에 도움이 되고, 리프트 하차 뒤에는 완만 구간에서 감을 되살리는 루틴을 소개하려고요.

현장 노트: 부츠 버클은 안쪽→바깥쪽 순번로 단계 조정하고, 발끝 저림이 느껴지면 한 단계 완화 후 재점검해 보세

꼼꼼한 시간 안내는 곤지암스키강습에서 살피세요.



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